Y nosotros llegamos a la conclusión que, para que nuestro organismo obtenga los nutrientes en forma completa, nuestra alimentación debe ser variada. Es indispensable comer y alimentarse de los 5 grupos básicos.
Almidones: arroz, pan, avena y pasta.
Verduras y frutas: lechuga, tomate, apio y manzana.
Proteínas: carnes y 4 lácteos (leche y yogurt).
Grasas: manteca y aceites.
Agua: que es fundamental.
En biblioteca vimos imágenes en libros sobre la pirámide de alimentación. Hay que comer más de la base y menos de arriba. Estas son nuestras pirámides alimentarías:
Los chicos de 2º grado
1 comentario:
SOMOS MICAELA ROSENDO Y PABLO
LEYERON MUCHO FELICITACIONES
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